Jyväskylän kesäyliopisto

Antisäätäjä - Fiksun ajankäytön klinikka 13.10.2017 klo 12.30-15.30

Paikka
Koulutuspaikka ilmoitetaan kutsukirjeessä
Opettaja
Anna Perho, toimittaja, ratkaisukeskeinen valmentaja ja median sekatyöläinen
Aika
13.10.2017 - 13.10.2017
4 tuntia

pe 12.30-15.30
Ilmoittautuminen alkaa
24.5.2017 00:00
Ilmoittautuminen päättyy
1.10.2017
Kurssilla on tilaa
Ilmoittaudu nyt
Kurssimaksu
90,00 €

Klinikalla otetaan kompaktisti haltuun järkevän ajankäytön työkaluja. Klinikan osallistujat saavat napakan perehdytyksen arvolähtöiseen ajankäytön suunnitteluun. Metodi vahvistaa keskittymiskykyä sekä lieventää ajankäyttöön liittyviä stressituntemuksia.

Saat luennolta mallin, jonka avulla voit määritellä omat ajankäytölliset muutostavoitteesi ja keinot sen seuraamiseksi. Lisäksi koulutuksessa paneudutaan työtehtävien priorisointiin sekä viikkosuunnitteluun

Sopii sinulle, joka kärsit näistä oireista:

  • 1) ”Kiire” on mielestäsi Suomen kielen käyttökelpoisin sana.
  • 2) Teet paljon, mutta saat vähän aikaiseksi.
  • 3) Viulunkieli on sinun kireyteesi verrattuna vitsi.
  • 4) Asiat vain tapahtuvat, et saa otetta mistään.
  • 6)  Pystyt listaamaan loputtomasti tekemättömiä töitä.

Kouluttaja: Anna Perho, toimittaja, ratkaisukeskeinen valmentaja ja median sekatyöläinen. Anna on kirjoittanut useampia teoksia, jotka käsittelevät omien arvojen mukaisen elämän löytämistä, ajan- ja stressinhallintaa sekä työn ja perheen yhdistämistä.

Näytä kaikki kurssit.