Joogaohjaajakoulutus 25 op, 28.1.-4.12.2022

Paikka
Koulutuspaikka ilmoitetaan kutsukirjeessä
Opettaja
Aika
28.1.2022 - 4.12.2022
Ilmoittautuminen alkaa
12.5.2021 00:00
Ilmoittautuminen päättyy
1.1.2022
Kurssilla on tilaa
Ilmoittaudu nyt
Kurssimaksu
2250,00 €

Kuvaus

Joogaohjaajakoulutus syventää joogista polkua kokonaisvaltaisesti ja antaa ohjaamiseen monenlaisia työkaluja. Koulutuksessa keskitytään asana- ja hengitysharjoitusten erittäin yksityiskohtaiseen tekniseen analyysiin, jonka hallintaa voi soveltaa mihin tahansa suuntaukseen, jossa tehdään asanoita ja hengitysharjoituksia. Koulutuksessa oppii rakentamaan ja ohjaamaan joogaohjelmia, joiden erityinen piirre liittyy harjoituksen hallittuun hidastamiseen.

Jooga tähtää mielen hallintaan ja asana- että hengitysharjoitusta voidaan soveltaa suoraan tätä tavoitetta ajatellen. Yhteen harjoitukseen käytetään suhteellisen paljon aikaa, jolloin vaikutukset menevät syvemmälle. Tuntirakenteessa on aina etualalla hermostoa rauhoittavat harjoitukset. Tällainen lähestymistapa ei tee harjoituksesta helpompaa eikä kevyempää, mutta kylläkin turvallista ja rauhoittavaa.

Koulutus opettaa myös ohjaamaan oppilasta käyttäen hyväksi erilaisia avustustekniikoita, jotka auttavat oppilasta syventämään omaa työskentelyä asanassa. Anatomian ja fysiologian opiskelun kautta ymmärrys erilaisista kehollisista rakenteista ja haasteista lisääntyy ja ohjaaminen erilaisissa tilanteissa selkeytyy. Opettamisen pedagogiikkaan perehtyminen auttaa opettamaan joogaa erilaisten oppimismenetelmien kautta.

Koulutukseen osallistuvat voivat saada RYT-200H todistuksen. 

Kohderyhmä

Koulutukseen osallistuminen edellyttää vähintään 3 vuotta säännöllistä joogan harrastamista ja perusteiden hallintaa. Koulutus toimii myös syventävinä opintoina aiemmille joogaohjaajaopinnoille.

Opiskelijoiden oman taustan ei tarvitse olla sidottu mihinkään tiettyyn joogasuuntaukseen.

Sisältö

Koulutus sisältää 10 lähiopetusjaksoa, runsaasti kotitehtäviä, opetusharjoittelua sekä kattavat materiaalit eri teemoista.

Aika

28.1.-4.12.2022

perjantaisin klo 17 – 19.30, lauantaisin ja sunnuntaisin klo 9 – 17

28.-30.1.2022

25.-27.2. 2022

1.-3.4. 2022

6.-8.5.2022

3.-5.6. 2022

5.-7.8. 2022

2.-4.9. 2022

30.9.-2.10. 2022

4.-6.11. 2022

2.-4.12.2022

Koulutuksen sisältö:

  • Turvallinen ja tietoinen asanaharjoitus
  • Oman harjoituksen syventäminen
  • Hengitys ja meditaatio
  • Joogan filosofia
  • Anatomia ja fysiologia
  • Opettamisen perusteet

Koulutuksessa otetaan huomioon koronatilanteen aiheuttamat mahdolliset rajoitukset. 

Kouluttajat

  • Emma Paukku on terapeuttisen joogan asiantuntija ja koulutettu fysioterapeutti.  
  • Anneli Rautiainen on Iyengar-joogan opettaja ja kouluttaja, jonka erikoisalaa ovat yksilölliset ratkaisut erilaisissa kehon haasteissa.  
  • Janne Kontala on uskontotieteen tohtori, joka on erikoistunut joogan filosofiaan ja meditatiivisiin harjoituksiin.
  • Pertti Jääskä on Porvoon kansalaisopiston rehtori, filosofian ja kasvatustieteen maisteri sekä pitkän linjan jooganopettaja. Hänen erikoisalaansa on oman harjoituksen suunnittelu, oppimisen teoria, sekä ohjaamisen kausisuunnitelmat opistoympäristössä.

Kirjallisuus

Lisäkirjallisuus (suositus, ei pakollinen)

  • Janne Kontala: Joogan sydän; Yoga-sutra. Hiljaisen mielen tie.
  • Sonja Lumme ja Anneli Rautiainen: Lempeän joogan voima


Lisätietoja

rehtori Leena Meriläinen, leena.s.merilainen@jyu.fi, p. 050 381 2313

Muu informaatio

Ota mukaan oma joogamatto ja joogavyö.

Koulutukseen osallistuvat voivat saada RYT-200H todistuksen suoritettuaan koulutuksen sisältämät kotitehtävät hyväksytysti, osallistumalla lähiopetuksiin sekä suorittamalla erillisen loppukokeen hyväksytysti. Erillinen loppukoe on vapaaehtoinen ja sen suorittaminen maksaa 160€.

Hinta

2250€

Koulutusmaksu on mahdollista maksaa kokonaisuudessaan ilmoittautumisen yhteydessä Paytrailin kautta verkkomaksuna.

Mikäli haluat maksaa koulutusmaksun 3 erässä laskutetaan se postitse lähetettävillä laskuilla seuraavan aikataulun mukaan.

Kun haluat, että kesäyliopisto laskuttaa koulutusmaksun erälaskuina, voit keskeyttää ilmoittautumisen siinä vaiheessa, kun ohjelma ilmoittaa ”SIIRRY MAKSAMAAN” tarkista sähköpostista, että olet saanut vahvistuksen onnistuneesta ilmoittautumisesta, viesti saattaa mennä myös roskapostikansioon.

  1. erä, 750 €, 28.1.2022 mennessä,
  2. erä, 750 €, 28.5.2022 mennessä,
  3. erä, 750 €, 28.9.2022 mennessä ja

Ilmoittautuminen on sitova. Tutustu huolella ilmoittautumislomakkeella oleviin perumisehtoihin.

Mikäli koulutus peruuntuu kesäyliopistosta tai kouluttajasta johtuvasta syystä palautamme koulutusmaksun kokonaisuudessaan.

Näytä kaikki kurssit.